Mách bạn những phương pháp trị và ngăn ngừa mụn khoa học và an toàn

Mụn là một tình trạng da mà hầu như ai cũng sẽ từng mắc phải ít nhất một lần. Tuy nhiên, thuộc lòng những phương pháp trị mụn và ngăn ngừa mụn quay lại sẽ giúp bạn hạn chế mụn và các sẹo xấu do mụn để lại.

Trị mụn theo từng loại mụn

Để có thể điều trị dứt điểm mụn, bạn cần xác định nguyên nhân gây ra mụn. Bởi vì mỗi tình trạng mụn sẽ có phương pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là những loại mụn thường gặp và cách điều trị theo từng tình trạng mụn:

Mỗi loại mụn sẽ có phương pháp để điều trị khác nhau

Mụn nội tiết

Mụn nội tiết hình thành do cơ thể thường chịu áp lực, căng thẳng kéo dài, hoặc gần đến “ngày đèn đỏ”.

Biểu hiện: Mụn thường có những dấu hiệu sưng đỏ, có nhân đầu trắng, thường thành nhiều ở khu vực cằm hoặc khu vực quai hàm.

Nguyên nhân: Hormone hoạt động nhiều khi cơ thể gần đến ngày chu kỳ hoặc gặp căng thẳng trong thời gian dài khiến lượng dầu sản sinh quá mức, điều này làm bít tắc chân lông, khiến làn da sưng tấy, viêm nhiễm.

Cách trị mụn: Để có thể trị mụn do rối loạn nội tiết bạn có thể chọn những sản phẩm chứa salicylic và benzoyl peroxide để tiêu diệt vi khuẩn ở vùng bị viêm nhiễm, làm dịu nốt mụn, giúp se mụn hiệu quả và giảm tình trạng sưng tấy, đau nhức tại khu vực có mụn. Bên cạnh đó, người bị mụn có thể bổ sung thêm những sản phẩm dạng uống kết hợp cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để cải thiện mụn nội tiết nhanh chóng hơn.

Mụn đỏ, mụn viêm

Mụn đỏ, mụn viêm có thể hình thành vào bất cứ khi nào trong tháng.

Biểu hiện: Mụn sưng đỏ kèm đau nhức, có thể hình thành ở mọi vị trí trên khuôn mặt.

Nguyên nhân: Các tế bào, bụi bẩn, bã nhờn không được làm sạch, gây bít lỗ chân lông. Lâu dần vi khuẩn phát triển tạo nên mụn viêm, mụn đỏ.

Cách trị mụn: Đối với loại mụn này, bạn cần dùng thuốc kháng sinh, hoặc kem bôi chứa Benzoyl peroxide, Axit salicylic để trị mụn. Những thành phần này có khả năng tấn công nguồn gốc gây mụn, giúp giảm tình trạng sưng đỏ nhanh chóng.

Lưu ý: Với những trường hợp mụn đỏ, viêm quá nặng bạn không nên tự ý nặn mụn, điều trị mụn tại nhà. Điều này có thể làm lây lan vi khuẩn, khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn. Thay vào đó, bạn cần đến bệnh viện da liễu để chẩn đoán tình trạng làn da và có biện pháp điều trị thích hợp hơn.

Mụn nang, mụn bọc 

Biểu hiện: Mụn to hơn so với các loại mụn thông thường khác và có những vết sưng tấy, bên trong chứa nhiều nhân mụn. Mụn nang, mụn bọc hình thành ở một chỗ trong thời điểm và sẽ lan ra khu vực lân cận.

Nguyên nhân: Lỗ chân lông bị bít tắc khiến vi khuẩn xâm nhập tận sâu tế bào da. 

Điều trị mụn: Thường phải dùng thuốc kháng sinh như benzoyl peroxide, doxycyclin, clindamycin, erythromycin,... để có thể giải quyết các ổ mụn viêm, sưng, cồi mụn nhanh khô, dễ dàng đẩy ra ngoài hơn. Ngoài ra, nhóm retinoid cũng có tác dụng loại bỏ lớp sừng trên da, đào thải bã nhờn, đồng thời ngăn ngừa viêm, nhiễm hiệu quả.

Không làm sạch lớp bã nhờn, bụi bẩn là nguyên nhân phổ biến hình thành mụn

Mụn đầu đen

Biểu hiện: Mụn đầu đen xuất hiện nhiều nhất ở vùng chữ T, với nhiều đầu đen trồi lên bề mặt da.

Nguyên nhân: Các bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông được đẩy lên bề mặt da bị oxy hoá chuyển thành màu đen.

Điều trị mụn: Để đào thải mụn đầu đen bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chuyên sâu kết hợp hoạt chất salicylic acid nhằm ngăn chặn tình trạng bí, tắt chân lông.

Mụn ẩn

Biểu hiện: Mụn ẩn có màu trùng với màu làn da, nên thường khó có thể nhìn thấy. Mụn ẩn không sưng tấy, không gây đau đớn cho da và nổi cộm trên bề mặt da.

Nguyên nhân: Dầu nhờn, lớp cặn trang điểm và sản phẩm dưỡng da còn sót lại gây ra tình trạng bít tắc và hình thành mụn ẩn.

Điều trị mụn: Để giải quyết mụn ẩn bạn cần giữ làn da luôn sạch thoáng, đồng thời kết hợp với benzoyl peroxide nếu các nốt mụn ẩn chuyển sang viêm, sưng tấy.

Những biện pháp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Dựa vào những phân tích trên có thể thấy nguyên nhân chủ yếu hình thành mụn là chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi cũng cũng như làm sạch da không đúng cách. Do vậy, để có thể ngăn ngừa mụn bạn cần chú ý đến những vấn đề sau đây:

Vệ sinh các dụng cụ tiếp xúc với da thường xuyên để hạn chế tình trạng mụn

• Hạn chế đưa tay lên mặt: Đưa tay lên mặt có lẽ là thói quen của rất nhiều người. Hành động này vô tình làm vi khuẩn đi vào lỗ chân lông làm bít tắc và kích ứng da. Bên cạnh đó, nếu da bạn đang gặp tình trạng mụn viêm, sưng thì việc đưa tay lên mặt sẽ làm mụn nặng nề hơn.
• Làm sạch da đúng cách: Lớp cặn trang điểm, kem chống nắng nếu không được làm sạch sẽ dễ để lại mụn trứng cá, mụn ẩn cho da. Do đó, vào cuối ngày bạn nên làm vệ sinh da qua 2 bước tẩy trang và rửa lại bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Bên cạnh đó, bạn có thể hạn chế việc trang điểm nhiều để giúp làn da được “nghỉ ngơi”.
• Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ sâu sẽ giúp cơ thể tái tạo lại năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Việc thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mất nước, rối loạn nội tiết gây ra mụn. 
• Thường xuyên giặt chăn ra, mền gối: Bụi bẩn thường bám trên các vật dụng như chăn, ga, gối, mền,... Trong khi đó, làn da của chúng ta lại tiếp xúc với những vật dụng này. Do vậy,  bạn cần vệ sinh thường xuyên để ngăn chặn mụn hình thành.

Điều trị mụn tận gốc là một quá trình khó khăn, bởi nó cần sự kiên trì cũng như cách bạn chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Vừa rồi là những thông tin về cách trị cũng như ngăn ngừa mụn mà Thẩm mỹ viện SeoulSpa.Vn muốn chia sẻ đến bạn.